Qual Melhor Escolher

Melhor Tênis ASICS para Corrida Masculino: 7 Modelos com Tecnologia Gel

Mariana Mendes
Mariana Mendes

· 10 min de leitura

Destaques do Ranking

7 itens

Escolher o tênis ASICS certo pode transformar sua experiência de corrida, reduzindo o impacto nas articulações e melhorando seu desempenho. Neste guia, você encontrará análises detalhadas de 7 modelos premium, cada um com tecnologias exclusivas como Gel e FlyteFoam, para te ajudar a decidir qual é o melhor para seu perfil de corredor, seja para treinos diários, provas de 10km ou maratonas. Evite erros comuns como comprar um tênis inadequado para seu tipo de pisada ou distância percorrida.

Como Escolher o Tênis ASICS Ideal para Seu Tipo de Corrida?

O primeiro passo é identificar seu tipo de pisada, pois isso influencia diretamente na escolha do amortecimento e suporte. Corredores com pisada neutra podem optar por modelos com sistemas de amortecimento versáteis como o FlyteFoam, enquanto corredores com pisada pronada ou supinada devem buscar tênis com estabilidade reforçada ou controle de movimento. Além disso, considere a distância que você percorre regularmente: para treinos curtos, um modelo leve como o ASICS Dynablast 5 é ideal, enquanto para maratonas, priorize tecnologias que ofereçam durabilidade e suporte prolongado, como no ASICS Gel Quantum KEI.

Outro fator crucial é o peso do tênis. Modelos mais leves, como o ASICS NOVABLAST 5, são perfeitos para corridas rápidas e provas de curta distância, pois reduzem a fadiga sem comprometer o amortecimento. Já para treinos longos, opte por tênis com solado reforçado, como o ASICS Gel Shogun 8, que oferece maior durabilidade mesmo após centenas de quilômetros. Não esqueça de verificar o sistema de ventilação, especialmente se você corre em climas quentes. Tênis como o ASICS Gel-Excite 11 possuem malhas respiráveis que mantêm seus pés frescos durante a atividade.

Tecnologias ASICS que Fazem a Diferença nos Tênis de Corrida

A ASICS desenvolveu tecnologias patenteadas que tornam seus tênis de corrida os mais procurados por atletas profissionais e amadores. Entre elas, destacam-se o sistema GEL, ideal para absorver impactos, e o FlyteFoam, que proporciona um retorno de energia excepcional. Outra inovação importante é o Impact Guidance System (I.G.S), que alinha o pé para um movimento mais natural e eficiente. Essas tecnologias se combinam em diferentes proporções dependendo do modelo, criando opções específicas para cada tipo de corredor.

  • Sistema GEL: presente em modelos como o Gel-Excite 11 e Gel Shogun 8, absorve até 20% mais impacto que o amortecimento convencional, ideal para corredores que buscam conforto em treinos longos.
  • FlyteFoam: usado em tênis como o NOVABLAST 5 e Dynablast 5, oferece um retorno de energia superior, tornando cada passada mais eficiente e reduzindo a fadiga muscular.
  • Impact Guidance System (I.G.S): encontrado em modelos premium como o Gel Quantum KEI, alinha o pé para um movimento mais natural, reduzindo o risco de lesões e melhorando a eficiência da corrida.
  • Solado AHAR: tecnologia de borracha resistente ao desgaste, presente em tênis como o Raiden 4, garante maior durabilidade mesmo em superfícies abrasivas como asfalto.

1. ASICS Gel-Excite 11 Masculino

O ASICS Gel-Excite 11 é a escolha perfeita para corredores iniciantes ou aqueles que buscam um tênis versátil para treinos diários. Ele combina a tecnologia Gel na região do calcanhar, que absorve impactos durante a aterrissagem, com uma entressola de espuma macia que proporciona conforto durante toda a corrida. Seu peso leve, cerca de 280 gramas, evita que seus pés canse rapidamente, tornando-o ideal para quem está começando a construir sua quilometragem.

O design do Gel-Excite 11 também chama atenção. A malha superior, respirável e flexível, se adapta bem aos pés, enquanto o solado AHAR+ na região do calcanhar oferece durabilidade superior em comparação a modelos de entrada. No entanto, este tênis não é indicado para corredores que buscam alta performance em provas de longa distância, pois seu amortecimento é mais macio e menos responsivo que tecnologias como o FlyteFoam. Se você busca um tênis confiável para treinos leves ou caminhadas, este modelo entrega excelente custo-benefício.

Prós

  • Preço acessível para um tênis ASICS de qualidade
  • Tecnologia Gel no calcanhar para absorção de impactos
  • Leve e confortável para treinos diários
  • Solado AHAR+ oferece boa durabilidade

Contras

  • Amortecimento menos responsivo em comparação a modelos premium
  • Não é ideal para corridas longas ou alta performance
  • Estabilidade limitada para corredores com pisada pronada

2. ASICS GEL-Nagoya 7 Masculino

O ASICS GEL-Nagoya 7 é um tênis premium projetado para corredores que buscam desempenho em treinos intensos ou provas de média distância. Sua principal inovação é a combinação da tecnologia GEL na região do antepé e calcanhar, que proporciona um amortecimento suave e uniforme em toda a pisada. Além disso, a entressola de espuma FlyteFoam Propel oferece um retorno de energia excepcional, tornando cada passada mais eficiente e reduzindo a fadiga muscular.

O design do GEL-Nagoya 7 também é notável. A malha superior, feita com materiais reciclados, é respirável e se adapta bem aos pés, enquanto o solado AHAR+ na região do calcanhar oferece durabilidade superior. Este modelo é ideal para corredores que buscam um tênis versátil, capaz de se adaptar a diferentes ritmos e terrenos. No entanto, seu preço elevado pode ser um obstáculo para corredores iniciantes, e o peso de 320 gramas pode não ser ideal para provas de curta distância.

Prós

  • Amortecimento GEL em toda a pisada para conforto superior
  • FlyteFoam Propel oferece excelente retorno de energia
  • Malha superior feita com materiais reciclados
  • Durabilidade superior com solado AHAR+

Contras

  • Preço elevado para um tênis de corrida
  • Peso de 320 gramas pode não ser ideal para corridas rápidas
  • Não é o melhor custo-benefício para corredores iniciantes

3. ASICS Gel Quantum KEI All Black

O ASICS Gel Quantum KEI All Black é um tênis premium projetado para corredores que buscam desempenho em provas de longa distância, como maratonas. Sua principal tecnologia é o sistema Impact Guidance System (I.G.S), que alinha o pé para um movimento mais natural e eficiente, reduzindo o risco de lesões. Além disso, a entressola de espuma FlyteFoam oferece um amortecimento responsivo e durável, enquanto a tecnologia GEL na região do calcanhar absorve impactos durante a aterrissagem.

O design do Gel Quantum KEI também é impressionante. A malha superior, feita com materiais premium, é respirável e se adapta bem aos pés, enquanto o solado AHAR+ na região do calcanhar oferece durabilidade superior. Este modelo é ideal para corredores que buscam um tênis de alta performance para maratonas ou treinos longos. No entanto, seu preço elevado e peso de 340 gramas podem não ser ideais para corredores que buscam um tênis para provas de curta distância ou treinos leves.

Prós

  • Sistema I.G.S para movimento natural e eficiente
  • FlyteFoam e GEL para amortecimento durável e responsivo
  • Malha superior premium e respirável
  • Ideal para maratonas e treinos longos

Contras

  • Preço elevado
  • Peso de 340 gramas pode não ser ideal para corridas rápidas
  • Não é o melhor custo-benefício para corredores iniciantes

4. ASICS Dynablast 5 Running Masculino

O ASICS Dynablast 5 é a escolha ideal para corredores que buscam um tênis leve e responsivo para provas de curta distância ou treinos rápidos. Sua principal tecnologia é o FlyteFoam Blast, que oferece um retorno de energia excepcional, tornando cada passada mais eficiente. Além disso, o sistema LITETRUSS na região do antepé proporciona estabilidade e suporte, ideal para corredores que buscam um tênis ágil e responsivo.

O design do Dynablast 5 também é notável. A malha superior, feita com materiais leves e respiráveis, se adapta bem aos pés, enquanto o solado AHAR+ na região do calcanhar oferece durabilidade superior. Este modelo é perfeito para corredores que buscam um tênis para provas de 5km ou 10km, pois seu peso de apenas 250 gramas evita a fadiga muscular. No entanto, seu amortecimento é menos macio que modelos como o Gel-Excite 11, o que pode não ser ideal para corredores que buscam conforto em treinos longos.

Prós

  • Leve e responsivo para corridas rápidas
  • FlyteFoam Blast oferece excelente retorno de energia
  • Sistema LITETRUSS para estabilidade e suporte
  • Preço acessível para um tênis ASICS de qualidade

Contras

  • Amortecimento menos macio que modelos como Gel-Excite 11
  • Não é ideal para treinos longos ou corridas de longa distância
  • Estabilidade limitada para corredores com pisada pronada

5. ASICS NOVABLAST 5 Masculino

O ASICS NOVABLAST 5 é um tênis inovador projetado para corredores que buscam um equilíbrio perfeito entre leveza e amortecimento responsivo. Sua principal tecnologia é o FlyteFoam Blast Turbo, que oferece um retorno de energia excepcional, tornando cada passada mais eficiente. Além disso, a malha superior, feita com materiais reciclados e respiráveis, se adapta bem aos pés, enquanto o solado AHAR+ na região do calcanhar oferece durabilidade superior.

Este modelo é ideal para corredores que buscam um tênis para provas de média distância ou treinos intensos, pois seu peso de apenas 260 gramas evita a fadiga muscular. O NOVABLAST 5 também é uma excelente opção para corredores que buscam um tênis versátil, capaz de se adaptar a diferentes ritmos e terrenos. No entanto, seu preço elevado pode ser um obstáculo para corredores iniciantes, e o amortecimento pode não ser suficiente para corredores que buscam conforto em treinos extremamente longos.

Prós

  • FlyteFoam Blast Turbo oferece excelente retorno de energia
  • Leve e responsivo para corridas rápidas
  • Malha superior feita com materiais reciclados e respiráveis
  • Versátil para diferentes ritmos e terrenos

Contras

  • Preço elevado
  • Amortecimento pode não ser suficiente para treinos extremamente longos
  • Não é ideal para corredores iniciantes

6. ASICS Gel Shogun 8 Masculino Azul/Dourado

O ASICS Gel Shogun 8 é um tênis premium projetado para corredores que buscam um equilíbrio perfeito entre estilo e desempenho. Sua principal tecnologia é o sistema GEL na região do antepé e calcanhar, que proporciona um amortecimento suave e uniforme em toda a pisada. Além disso, a entressola de espuma FlyteFoam oferece um retorno de energia excepcional, enquanto a malha superior, feita com materiais premium, é respirável e se adapta bem aos pés.

Este modelo é ideal para corredores que buscam um tênis para treinos diários ou provas de média distância, pois seu peso de 300 gramas oferece um equilíbrio perfeito entre leveza e suporte. O design do Gel Shogun 8 também é notável, com uma combinação de cores azul e dourado que chama atenção. No entanto, seu preço elevado pode ser um obstáculo para corredores iniciantes, e o amortecimento pode não ser suficiente para corredores que buscam conforto em treinos extremamente longos.

Prós

  • Sistema GEL em toda a pisada para conforto superior
  • FlyteFoam oferece excelente retorno de energia
  • Malha superior premium e respirável
  • Design estiloso com combinação de cores azul e dourado

Contras

  • Preço elevado
  • Peso de 300 gramas pode não ser ideal para corridas rápidas
  • Amortecimento pode não ser suficiente para treinos extremamente longos

7. ASICS Raiden 4 Preto e Branco

O ASICS Raiden 4 é um tênis projetado para corredores que buscam durabilidade e suporte em treinos intensos ou provas de longa distância. Sua principal tecnologia é o solado AHAR+, que oferece uma durabilidade superior mesmo em superfícies abrasivas como asfalto. Além disso, a entressola de espuma FlyteFoam oferece um amortecimento responsivo, enquanto a malha superior, feita com materiais resistentes, proporciona um ajuste seguro e confortável.

Este modelo é ideal para corredores que buscam um tênis para treinos diários ou provas de longa distância, pois seu peso de 310 gramas oferece um equilíbrio perfeito entre leveza e suporte. O design do Raiden 4 também é notável, com uma combinação de cores preto e branco que transmite robustez. No entanto, seu amortecimento é menos macio que modelos como o Gel-Excite 11, o que pode não ser ideal para corredores que buscam conforto em treinos longos.

Prós

  • Solado AHAR+ oferece durabilidade superior
  • FlyteFoam para amortecimento responsivo
  • Malha superior resistente e durável
  • Versátil para treinos diários ou provas de longa distância

Contras

  • Amortecimento menos macio que modelos como Gel-Excite 11
  • Peso de 310 gramas pode não ser ideal para corridas rápidas
  • Estilo menos chamativo em comparação a outros modelos premium

Gel vs FlyteFoam: Qual Sistema de Amortecimento Escolher?

A escolha entre Gel e FlyteFoam depende do seu tipo de corrida e preferências pessoais. O sistema Gel, presente em modelos como o Gel-Excite 11 e Gel Shogun 8, é ideal para corredores que buscam um amortecimento suave e uniforme, especialmente em treinos longos ou para corredores com pisada neutra. Ele absorve impactos de forma eficaz, mas pode ser menos responsivo em comparação ao FlyteFoam.

Já o FlyteFoam, encontrado em modelos como o Dynablast 5 e NOVABLAST 5, oferece um retorno de energia superior, tornando cada passada mais eficiente. É ideal para corredores que buscam desempenho em provas de curta ou média distância, pois reduz a fadiga muscular. No entanto, o FlyteFoam pode não ser tão macio quanto o Gel, o que pode não agradar corredores que buscam conforto em treinos extremamente longos.

Tênis ASICS para 10km ou Maratona: Qual o Ideal para Você?

Para corridas de 10km, modelos como o ASICS Dynablast 5 ou NOVABLAST 5 são excelentes opções. Eles oferecem um equilíbrio perfeito entre leveza e amortecimento responsivo, tornando cada passada mais eficiente. Além disso, seu peso leve evita a fadiga muscular, ideal para provas de curta distância.

Já para maratonas, priorize modelos como o ASICS Gel Quantum KEI ou Gel Shogun 8. Eles oferecem tecnologias como o sistema I.G.S e FlyteFoam, que proporcionam movimento natural e amortecimento durável. Além disso, seu peso e suporte são ideais para corridas longas, reduzindo o risco de lesões.

Perguntas Frequentes sobre Tênis ASICS para Corrida

Qual a diferença entre o sistema Gel e FlyteFoam nos tênis ASICS?

O sistema Gel é ideal para amortecimento suave e absorção de impactos, enquanto o FlyteFoam oferece um retorno de energia superior, tornando cada passada mais eficiente. A escolha depende do seu tipo de corrida e preferências pessoais.

Os tênis ASICS são bons para corredores iniciantes?

Sim, modelos como o ASICS Gel-Excite 11 são excelentes para iniciantes, pois oferecem um preço acessível, leveza e conforto para treinos diários.

Qual o melhor tênis ASICS para maratona?

Para maratona, recomendo o ASICS Gel Quantum KEI ou Gel Shogun 8. Eles oferecem tecnologias como o sistema I.G.S e FlyteFoam, que proporcionam movimento natural e amortecimento durável.

Como saber se meu tênis ASICS está desgastado?

Verifique o solado: se a borracha estiver lisa ou com ranhuras pouco visíveis, é hora de trocar. Além disso, se você sentir dores nos joelhos ou tornozelos após corridas, pode ser sinal de que o amortecimento está comprometido.

Posso usar tênis ASICS para caminhada?

Sim, modelos como o ASICS Gel-Excite 11 são confortáveis para caminhadas leves. No entanto, para caminhadas longas ou em terrenos irregulares, opte por modelos com maior suporte e amortecimento, como o ASICS Raiden 4.

Qual o peso ideal para um tênis de corrida ASICS?

Para corridas rápidas ou provas de curta distância, opte por modelos leves como o ASICS Dynablast 5 (250g). Para treinos longos ou maratonas, modelos como o ASICS Gel Quantum KEI (340g) oferecem melhor suporte e amortecimento.

Os tênis ASICS são bons para corredores com pisada pronada?

Modelos como o ASICS Gel-Excite 11 oferecem estabilidade moderada, mas para corredores com pisada pronada severa, recomendo modelos com controle de movimento, como o ASICS GEL-Nagoya 7.

Qual a durabilidade média de um tênis ASICS?

A durabilidade depende do modelo e do uso. Modelos como o ASICS Raiden 4, com solado AHAR+, podem durar até 800km. Já modelos como o ASICS Dynablast 5, com solado mais macio, podem durar entre 500km e 600km.

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